Таисия Романова (март 2022)
Любимые, всех приветствую!
Мои инсайты после последнего семинара.
Начала вибрировать каждой своей клеточкой. Мощно, тонко, высоко. Телесные реакции это только видимая часть глубоких изменений на всех уровнях. Почувствовала чистейший поток любви к себе, родителям, всем людям на земле до слез прошибло. Озвучила в слух на семинаре, что я раньше думала, что такие состояние доступны только избранным. Услышала ответ, добро пожаловать в избранные. На третий год практик - чистый ясный сильный мощный поток. У каждого своё время, любимые. Главное делать и кайфовать.
Что сильно меня продвигает? Надеюсь, поможет новичкам.
1. Тонко следить за дыханием - вдох/выдох/дых-сродни отдых/ точка отпускания напряжения между вдохом и выдохом - соединиться в этом промежутке полной тишины в полном покое с собой. Соединиться со своей маткой - раскрыть там цветок, соединиться со своим сердцем - раскрыть там цветок, соединиться со своим третьем глазом - раскрыть там цветок. Это теплый волшебный поток изнутри меня. Он появляется в моменте тишины - это момент между вдохом и выдохом. Максимально долго быть в этом промежутке между...
2. Раскрывать энергию мне женщине через матку легче всего - она пульсирует сильнее сердца - это целый огромный мир сосредоточенный в этом уникальном органе. Я чувствую моменты когда надо вдыхать и выдыхать в неё - и побыть именно там в этом волшебном промежутке тишины.
3. Дыхание через рот. Я выпячиваю язык и вдыхаю каждой каждой клеткой. Выпяченный язык напоминает следить за дыханием. Потом язык прячу и на автомате уже получается вдыхать и выдыхать очень размеренно и глубоко. Но выпяченный язык это как катализатор всех практик - он очень меня ускоряет.
4. Стопы/пятки/пальцы ног - это точки опоры, скольжение с пальцев на пятки и обратно, заземлиться всех стопой, попрыгать на всех стоне - всё мне достаточно - это полный улёт! Вот именно качественная работа всей стопой, особенно после гвоздей - это Космос.
5. Доверять себе. Захотела задержку сделать - сделала и полный улёт. Захотела остаться в позе ещё ненадолго - осталась. Тело очень сильно подсказывае!
Благодарю за этот волшебный путь света, Папу и Бороду, Лену, всю тусу. Это целая вселенная! Люблю всех и каждого отдельно! Один для всех и все для одного!