Внутри состояние Тишины и Покоя. И понимание, что в этой Тишине очень хорошо, комфортно и ясно! Это состояние начало проявляться на фесте в Канаке и длится до сих пор.
И вот, из этого состояния начало рождаться ЭТО. Текст, который полился ручейком откуда-то, чему названия нет.
Хочу ли я поделиться тем, что получила на прошедшем фесте ПаБо, не знаю. Но пишу, потому что, вдруг, кто-то прочитав это, захочет погрузиться в Покой, Тишину и Сияние Света!!! А транслируют это и передают мои любимые Папа и Борода, через энергетические практики, аналогов которым нет, экстатическая йога, танцы, дыхание!!!

ЙОГА!!! Глубинная, экстатическая, световая, вихревая!!! Хвала тебе!!! Нет другой такой йоги, от которой бы подгибались колени и ты выпадал из бытия, из этой реальности! И оказывался в каком-то волшебном мире, где энергия видна, ее можно ощутить всеми органами чувств, ее можно вдыхать, смаковать, в ней можно купаться, с ней можно играть, танцевать, слушать, ее можно ощущать каждой клеточкой, вместе с ней можно перетекать из одного состояния в другое, можно вращаться в вихревой воронке и уноситься в небытие, а можно просто быть НИЧЕМ в тотальной и глубокой Тишине!
В ней можно быть собой, настоящей, без масок, кривляний, напускной важности, потому что все тут же срывается этой энергией и обнажается твоя истинная суть! Другой ты просто не можешь быть, потому что эта энергия, пробуждаемая экстатической йогой и ЕСТЬ ТЫ САМА!!!
Здесь все настолько гармонично, как в танце, и асаны, и дыхание, и растяжечки. И от этого Тело ликует, Душа поет, а Дух освещается!!! И каждый энергетический центр, каждая чакра начинает расцветать, освещаться, вибрировать, танцевать!!! И когда этот танец, движение за движением раскрывается, Ум, мой замечательный Ум, умолкает. Он любуется прекрасной игрой энергий, он просто заворожен и обезоружен! Он околдован и загипнотизирован, как та змея игрой на дудочке!
Если посмотреть со стороны, никаких супер сложных асан не было, была моя любимая суставная гимнастика, комплексы не очень сложные, но как это энергетически было наполнено - АХ!!! КАКИЕ Пранаямы!!! Насколько тонко, красиво запускают они энергетические, вихревые потоки, которые разбивают всю эту реальность в пух и прах!!!

Вставала пораньше, перед йогой купалась в море, было иногда прямо холодно, но это и здорово, ощущения острее, медитировала, после такого "удовольствия", я имею ввиду, купание в холодной воде, медитация необыкновенная, и шла за на йогу за очередной порцией кайфа!!! И на кайф этот, скажу я вам, подсаживаешься. Потому что, чем больше ты начинаешь ощущать, тем интереснее становится, а что же дальше? И чувствуется мне, что дальше, бескрайний простор Сознания, с которым хочется слиться, хочется расшириться, хочется идти в это неизведанное, открывать новые миры, проживать новые состояния в тотальном растворении и сдаче Потоку!!! Сдаче Экстазу!!!

ДЫХАНИЕ!!! Это отдельная тема для меня. До ПаБо я не дышала от слова "совсем". То, что я делала, это какое-то поверхностное взаимодействие моих дыхательных путей с воздухом. И если бы прежняя я, попала бы сейчас на фест, где было классное часовое дыхание, я бы наверное умерла от него, дыхания! Но, т.к. я уже 4 года полноценно дышу благодаря ПаБо и в мою практику стали входить другие дыхательные техники, я стала жить по-другому, мой организм становиться другим. Так вот, про дыхание. Дышали час, 4 этапа интенсивно, с перерывами на отдых, более спокойное дыхание, я думала не осилю, этот час казался мне бесконечностью. Но пошла в эту практику, потому что интересно. И как же я удивилась, что каждый следующий интервал давался легче предыдущего. А еще я не могла налюбоваться на Папу, он сидел напротив меня и когда я открывала глаза, выходя ненадолго из состояния погружения, я не могла оторвать от него глаз, так он был красив!!! Пишу это и вижу его перед глазами! Это ТАК волшебная энергия одухотворяет тело, ТАК наполняет красотой! Как Папа гармонично двигался в этом дыхании, какой ритм задал, что невозможно было ни глаз от него оторвать, ни с ритма сбиться! И как глядя на него пришло осознание - вот к чему нужно стремиться, есть прекрасный пример, и совершенству предела нет! Я вспомнила, что где-то читала или слышала, как старые йоги, входя в состояние самадхи становятся так прекрасны, освещены таким светом, что глаз не оторвать...
Ну, а какая медитация случилась у меня после этого дыхания, передать всех чувств я не могу. Могу лишь сказать, что все, что я видела, я ощущала себя этим всем и по одельности и целиком вместе!!! И эти состояния, их словами не описать, их можно только проживать! Вот такое дыхание! Во истину говорят "Дыхание это Жизнь"!

МЕДИТАЦИИ с поющими чашами и гонгом, которые проводил Валерий Лебедь! Это еще одно чудо феста! А еще массаж тела поющими чашами. Это улет! И еще раз удивление от результата, ум никак не может поверить. У меня прошли боли в некоторых частях тела. А вместе с этим, какое наслаждение и расслабление, оно, тело, получило! Целительные вибрации поющих чаш! Мои уши пили звук как нектар, именно пили. Смаковали каждый звук, каждую вибрацию, каждую тональность. Тело впитывало звук как губка, резонируя и вибрируя вместе, в унисон! И после индивидуальной сессии шла на групповую. А там "его величество" ГОНГ! Я его обожаю! Эту силищу и мощь! Под звуки и вибрации гонга тело просто рассыпается и разлетается на микрочастицы, высвобождая все, что накопилось, а потом, прекрасные звуки чаш, разные, глубокие и не очень, низкие и высокие, тонкие и нежные и глубинные, как из недр Земли, собирают тебя воедино. А потом флейта, уносящая тебя в какие-то сказочные страны. И это все мир звука, в который погружаешься из состояния блаженства, пробужденного экстатической йогой. Валерий БЛАГОДАРНОСТЬ от Души и Сердца за передачу такой красоты!!!

Вообще хочу сказать что этот фест был для меня ооочень странным и значимым. Такое чувство, что в "Школе раскрытия энергетики" я перешла в другой класс. Закончился один этап и начинается другой! Я хожу и все время мысленно благодарю этих двух очень значимых в моей жизни людей, этих Мастеров, Папу и Бороду, что 4 года назад они кардинально изменили мою жизнь. Я шла в одну сторону, а они меня првернули и дали волшебного пенделя в другую!!! С раскрытием энергетики я стала видеть, слышать, чувствовать все совсем по-другому! Я не скажу, что всегда это было радужно и легко, были и откаты, было сопротивление!!! Но это так здорово, это и есть настоящее проживание жизни.
Вот сейчас, в Крыму, выходишь рано утром из номера, а на улице после грозы, такой воздух, что начинаешь его носом не вдыхать, а пить, слушаешь пение птиц и такая благость накрывает, видишь красоту цветов, трав, растений, неба, моря, гальки под ногами и сливаешься с этим в единое целое!
А какое наслаждение получаешь от себя, своего тела, от своего места в этом Мире! И радуешься, и ликуешь от тотальной БЕЗУСЛОВНОЙ ЛЮБВИ, которая накрывает тебя, ЛЮБВИ к людям, к пространству, ко всему что тебя окружает!!! В таком состоянии открывается Ясность и Осознанность!!! А Ясность и Осознанность и есть настоящая ЖИЗНЬ!!!!

ПАПА И БОРОДА, мои любимые "крестные отцы"))), моя ЛЮБОВЬ, моя бесконечная БЛАГОДАРНОСТЬ, за новую жизнь, которую вы мне подарили!!! ЛЮБЛЮ!!!
Я благодарю организаторов Лилю и Сергея, прекрасных людей за организацию этого феста, за работу, которую вы провели, за ваше душевное тепло. Я благодарю всех участников феста, моих таких уже родных людей, что думается, что мы всегда знали друг друга! Ребята, всем моя благодарность, свет и любовь!!! Танюша Поточинская, Леша и Лена Жердевы, Даша, Лена и Дима, Полиночка!

ЛЮБЛЮ