Лена Шушпановская



Вчера закончился фестиваль... Я третий раз в Канаке была - впечатления такие же глубокие, как раньше, но другие.
Ощущение, что ноги сделаны из золотой ваты, проводов, в которых движется сила, а таз сидит на золотом, светящемся сундуке - такая стабильность и земная устойчивость - то, чего хотела от йоги..)) При этом себя (туловище) ощущаю как дверь в космос, из которого и смотрю на всё вокруг. Мысли накатывали, но параллельно чувствовала и другую свою часть - легко переключаюсь на неё- всепоглощающее, пустотное, не окрашенное никакой оценкой внимание, полное сочувствия ко всем...

Обнимашки.
Во время обниманий я попадаю в тотально разные миры людей: как же неповторимы все, многомерны, глубоки и бесконечны!!! Как будто путешествуешь на другую планету, вокруг всё исчезает, я забыла где стою, а человек превращается в увлекательные цветные картинки из переливания энергий, ощущений, эмоций и радости!!! От каждого особый кайф!))

Дыхание
На сеансах дыхания под музыку я получала ответы на вопросы, инсайты и информацию по «важным» аспектам жизни, переодически вылетая сознанием в очень яркие, четкие земные места на планете (не знаю где), или это была какая-то параллельная реальность, но такая же современная и понятная, как эта, но другая... Это прям как будто одели на глаза очки с мониторами!) Тут сложно описать , т.к. я уже не помню , там только впечатления в моменте, подсказки, которые сразу внедрились в мое мышление и поведение - как повернули ключ и механизм наконец заработал.
В дыхании глубина неожиданных состояний, давно запрашиваемых, но редко испытываемых, осознание, к которому стремишься, возможно, многие жизни...

В дыханиии на свадхистану.
В этой 1,5 ч практике увидела очень четко свою эгоистическую часть, все ее основные требования и печали. Так удивило, что есть всего две(!) четкие линии нытья у меня, что всего другого абсурда, о котором также говорит комментатор в голове нет!!! Что оказывается нужно удовлетворить маааленькую часть шефа и «всё пучком»!! Меня накрыли, конечно, пока дышала, эти эмоции об отсутствии неких событий ч жизни, я упала в сансару... Но! вдруг некая мудрая мысли пришла ко мне, как будто заботливая мать -земля спросила меня: «Да, этого у тебя нет. А что у тебя есть?»
И тут я увидела, разом ощутила все мои блага, наработки и качества, а так же ясное понимание, что у многих нет этого, и они страдают! В этот момент ощутила себя в густом, радостном и сияющем свете... так стала спокойно, и эта грусть превратилась в песчинку, падающую в жерло вулкана.

На йоге.
Чёткое понимание, что ты даже телу не принадлежишь - оно само по себе..))) Это так ржачно! Ну что я могу!))) Только слиться с потоком энергий, бушующих в теле, впустить эти тонны света, из которого и состоит пространство... Силы много, только посмотри на неё, и стань ей!

Наверх
закрыть

Задать вопрос

закрыть

Авторизация

закрыть

Подпишитесь на обновления