Пробуждение спящей энергии Кундалини

Лишь тот знает Йогу, кто постиг Кундалини. 
(Хатха Йога Прадипика, 105-111). 

Спящую Кундалини традиционно представляли в образе змеи, обернувшейся три с половиной раза вокруг лингама, фаллического символа мужской воспроизводящей силы. Традиционно считается, что к пробуждению Кундалини могут привести интенсивная медитация, вмешательство продвинутого духовного учителя — гуру — и некоторые специфические действия и упражнения йоги. Иногда решающую роль могут сыграть рождение ребенка или страстный половой акт. В некоторых случаях люди переживают спонтанное пробуждение Кундалини; это может происходить совершенно неожиданно в ходе повседневной жизни без какой-либо явной причины. 

Переживания, которые человек испытывает при подъеме Кундалини затрагивают все чувства и дарят людям яркие эпизоды —смешные и экстатические. Каждый отдельный человек переживает процесс пробуждения по-своему, непредсказуемо и с разной длительностью и интенсивностью. Некоторые сообщают об эмоциональном подъеме и волнах ощущений, подобных оргазму...

(Бонни Гринвелл «Энергии трансформации. Путеводитель по кундалини»)

ИСТОРИЯ ПАПЫ И БОРОДЫ

- Кундалини... такая аура вокруг неё - как будто надо долго заниматься, с учителем, поститься, голодать, аскеза, все дела... Да за полдня может случиться. За 5 минут.

Стремиться к этому состоянию бессмысленно. Потому что ты его не поймаешь. Никакими инструкциями для ума оно не берется. Просто это когда-то случается, происходит. Фактически всё, что мы делаем на семинаре - пытаемся вот эту штуку пробудить.

- Так-то нет никаких ни Кундалини, ни чакр - это всё игры ума. Но раз придумали - давай, решили - тоже поиграем в Кундалини!

- У меня первый раз подъем Кундалини произошел очень прикольно. Мы на йогу ходили к очень сильному мастеру. И был комплекс с большим количеством бандх - замков, задержек на выдохе. А я жил тогда у одного деда, снимал комнату, только институт закончил. Сделал этот комплекс, ничего не ожидая, полгода уже йогой прозанимался. Но в книжках-то я читал, что немереные блага сулят за подъем этой самой Кундалини - всё тебе сразу, и просветление, и всё:) И образ рисовался такого йога в лотосе, он летит где-то, а над ним орел - вот эта поднятая Кундалини.

Лег в расслабление, в шавасану. И вдруг как зажгло в области кобчика! И я это не придумывал, это ощущения реальные - ощущение дикого жара, и я не могу ничего с этим сделать, вот она невыносимость! И этот жар начинает медленно ползти по позвоночнику... Думал "О, наконец-то это случилось, подъем Кундалини, ура!" - одна мысль только промелькнула и всё :) И первый раз он дошел до области горла у меня и растекся здесь приятным озером, и такое блаженство! Я ржал минут 15, катался по полу, ни от чего - просто что это случилось, необусловленное счастье. Таким образом и создал себе Кундалини :)

- Мы видим даже малейший намек. Если я увидел намек в виде какого-то...чуть-чуть что-то "дрынь-дрынь" дрыгнуло - всё, поднимем сразу же!:) То есть как только есть точка приложения, я просто обращаю своё внимание на этот "дрыньк" - и человек вдруг тоже видит "А! ДРЫНЬК!". И вот этот "дрыньк" начинает разворачиваться... И вот это, может быть, одна из самых завораживающих картин - вот этот разворот энергетики... И она всё окрашивает, вибрирует, весь мир сразу яркий, четкий!